小学生でもわかる！「花粉症（かふんしょう）」

花粉症かふんしょうって何なに？

みんなは、春はるになると目めや鼻はながムズムズしたり、くしゃみ鼻水はなみずが止とまらなくなったりしたことはない？もしかしたら、それは「花粉症かふんしょう」という病気びょうきかもしれない！

花粉症かふんしょうは、スギやヒノキなどの木きの花粉かふんが原因げんいんで起おこる病気びょうきなんだ。日本にっぽんでは、4人にんに1人ひとりが花粉症かふんしょうと言いわれているから、もしかしたら友達ともだちも花粉症かふんしょうかもしれないね！

どうして花粉症かふんしょうになるの？

花粉症かふんしょうは、体からだが花粉かふんを敵てきと勘違かんちがいして、アレルギー反応はんのうを起おこしてしまうんだ。体からだの中なかに花粉かふんが入はいると、体からだの防御ぼうぎょシステムが働はたらいて、ヒスタミンという物質ぶっしつが作つくられる。このヒスタミンが、目めのかゆみ、鼻水はなみず、くしゃみなどの症状しょうじ ょうを引ひき起おこすんだ。

花粉症かふんしょうは、遺伝いでんや体質たいしつが関係かんけいしていると言いわれている。また、近年きんねんは環境かんきょうの変化へんかや生活習慣せいかつしゅうかんの影響えいきょうで、花粉症かふんしょうになる人ひとが増ふえているんだ。

花粉症かふんしょうの症状しょうじょうは？

花粉症かふんしょうの主おもな症状しょうじょうは、以下いかの通とおりだ。

• 目めのかゆみ、充血じゅうけつ、涙目なみだめ
• 鼻水はなみず、鼻はなづまり、くしゃみ
• 頭痛ずつう、倦怠感けんたいかん、喉のどの痛いたみ

症状しょうじょうがひどい場合ばあいは、学校が っこうや仕事しごとに行いけなくなることもあるんだ。

花粉症かふんしょうの対策たいさくは？

花粉症かふんしょうの対策たいさくは、大おおきく分わけて以下いかの2つだ。

1.花粉かふんを避さける

• 外出がいしゅつするときは、マスクやゴーグルを着用ちゃくようする
• 洗濯せんたく物ものは部屋へや干ぼしする
• 空気清浄機くうきせいじょうきを使用しようする
• 花粉情報かふんじょうほうに注意ちゅういし、飛散ひさん量りょうが多おおい日ひは外出がいしゅつを控ひかえる

2.薬くすりを飲のむ

花粉症かふんしょうの症状しょうじょうを抑おさえる薬くすりには、抗こうヒスタミン薬やくやステロイド薬やくなどがある。薬くすりは医師いしの指示しじに従したがって服用ふくようしよう。

その他

• 目めや鼻はなをこすらない
• 手洗てあらいいうがいを徹底てっていする
• 十分じゅうぶんな睡眠すいみんと栄養えいようを取とる

花粉症かふんしょうになったら病院びょういんに行いこう

花粉症かふんしょうの症状しょうじょうがひどい場合ばあいは、病院びょういんで診察しんさつを受うけよう。医師いしから薬くすりを処方しょほうしてもらったり、治療ちりょうを受うけることで、症状しょうじょうを緩和かんわできる。

花粉症かふんしょうと上手じょうずに付つき合あおう

花粉症かふんしょうは、完治かんちさせることは難むずかしい。しかし、症状しょうじょうをうまくコントロールしながら、日常生活にちじょうせいかつを送おくることが大切たいせつだ。

花粉症かふんしょう対策たいさくをしっかりして、楽たのしい春はるを過すごそう！

花粉症かふんしょうに関かんする豆知識まめちしき

• 花粉症かふんしょうは、江戸時代えどじだいから存在そんざいしていた
• 花粉症かふんしょうは、日本にっぽんだけでなく、世界中せかいじゅうで多おおくの人ひとが悩なやんでいる
• 花粉症かふんしょうの症状しょうじょうを和やわらげる効果こうかのある食たべ物ものや飲のみ物ものがある

記事きじのまとめ

花粉症かふんしょうは、誰だれにでもなる可能か のう性せいのある病気びょうきです。花粉症かふんしょうについてしっかり理解りかいして、対策たいさくをすれば、症状しょうじょうを抑おさえることができます。