小学生でもわかる!「心臓(しんぞう)のしくみ」

心臓しんぞうのふしぎ!みんなのからだをささえる「いのちのポンプ」

こんにちは、みなさん!今日きょうは、わたしたちのからだなかはたらいている、とってもすごい「いのちのポンプ」について、おはなししたいとおもいます。そう、それは「心臓しんぞう」のことです!

心臓しんぞうは、わたしたちがきていくためにかせない大切たいせつ臓器ぞうきです。でも、みなさんは心臓しんぞうがどんなふうにはたらいているかっていますか?今日きょうは、その不思議ふしぎなしくみについて、くわしくていきましょう!

はると
はると

心臓しんぞうってすげーのはってたけど、まさか『いのちのポンプ』ってわれるほど大事だいじなもんだとはなー。ちょっと格好かっこういいかも。

ひまり
ひまり

ふふ、はるとって心臓しんぞうのこと、サッカーボールくらいにしかかんがえてなかったんじゃない?でも、いのちのポンプなんて表現ひょうげん、すごくぴったりね!

心臓しんぞうってどんなかたち

まず、心臓しんぞうかたちについてっておくことが大切たいせつです。みなさんは、ハートマークをたことがありますよね。でも、本当ほんとう心臓 しんぞうかたちは、ちょっとちがいます。

実際じっさい心臓しんぞうは、に ぎりこぶしくらいのおおきさで、みかんのようなかたちをしています。場所ばしょは、むねなかあたり、すこひだりよりのところにあります。自分じぶんひだりむねててみてください。「ドクドク」と鼓動こどうかんじますか?それが心臓しんぞうおとなんです!

心臓しんぞうは「ポンプ」みたいなもの

心臓しんぞうは、「ポンプ」のようなはたらきをしています。「ポンプ」というのは、液体えきたい押し出しおしだしたりんだりする道具どうぐです。たとえば、自転車じてんしゃのタイヤに空気くうきれるための「空気入くうきいれ」をおもかべてみてください。それとたようなことを心臓しんぞう毎日まいにちずっとつづけているんです。

でも、心臓しんぞう押し出しおしだしているものは空気くうきじゃなくて血液けつえきなんです。この血液けつえき全身ぜんしんおくられて、からだじゅう必要ひつよう酸素さんそ栄養えいようとどけるんです。

心臓しんぞうなかはどうなっているの?

心臓しんぞうなかは、4つの部屋へやかれています。うえほうに2つ、したほうに2つあります 。まるでちいさないえみたいですね!

  • 右心房うしんぼううえ右側みぎがわ部屋へやからだからもどってきた、ちょっとつかれた血液けつえき最初さいしょあつまる場所ばしょです。
  • 右心室うしんしつした右側みぎがわ部屋へや右心房うしんぼうから血液けつえきり、はいおくすための部屋へやです。
  • 左心房さしんぼううえ左側ひだりがわ部屋へやはい酸素さんそをたっぷりった、元気げんきいっぱいの血液けつえきもどってくる場所ばしょです。
  • 左心室さしんしつした左側ひだりがわ部屋へや左心房さしんぼうから血液けつえきり、からだ全体ぜんたいおくすための部屋へやです。

これらの部屋へやは、とてもつよ筋肉きんにくでできています。そして、部屋へや部屋へやあいだには「べん」というものがあって、血液けつえき逆流ぎゃくりゅうしないようになっています。

ひまり
ひまり

心臓しんぞうなかが4つの部屋へやかれてるなんて、まるでマンションみたい!

心臓しんぞう大切たいせつ仕事しごと

心臓しんぞう一番いちばん大切たいせつ仕事しごとは、からだじゅう血液けつえきおくすことです。血液けつえきは、からだのすみずみまで酸素さんそ栄養えいようはこんでいきます。そして、からだなか使つかわれた二酸化炭素にさんかたんそろう廃物はいぶつあつめて、それらを処理しょりする場所ばしょまではこびます。

たとえば、みんなの大好だいすきなハンバーグ。ハンバーグをべたあと、その栄養えいよう血液けつえきによってからだ隅々すみずみまではこばれるんです。これは、心臓しんぞう頑張がんばって血液けつえきおくしているおかげなんですね!

心臓しんぞうは、1にちやく10まんかい収縮しゅうしゅくして血液けつえきおくしています。これは、1分間いっぷんかんやく70かいのペースです。すごいですね!

はると
はると

えっ、心臓しんぞうって1たちに10まんかいうごいてんの!?サッカーの練習れんしゅうより大変たいへんじゃん!

心臓しんぞうなか血液けつえきはどうながれるの?

では、心臓しんぞうなか血液けつえきがどのようにながれているのか、くわしくていきましょう。

  1. まず、からだじゅうめぐってきた血液けつえき右心房うしんぼうはいってきます。この血液けつえきは、酸素さん そすくなくなっています。
  2. 右心房うしんぼうにたまった血液けつえきは、右心室うしんしつながみます。
  3. 右心室うしんしつ収縮しゅうしゅくして、血 液けつえきはいおくします。はいでは、血液けつえきあたらしい酸素さんそがたくさんまれます。
  4. 酸素さんそをたっぷりふくんだ血液けつえきは、左心房さしんぼうもどってきます。
  5. 左心房さしんぼう血液けつえき左心室さしんしつながみます。
  6. 左心室さしんしつは、とてもつよちから収縮しゅうしゅくして、酸素さんそたっぷりの血液けつえきからだじゅうおくします。

このサイクルが、やすむことなくかえされているんです。すごいですね!

血管けっかん重要じゅうよう仲間なかま

心臓しんぞうがポンプとして全身ぜんしん血液けつえきおくすけれど、その血液けつえきながれていくみち必要ひつようになりますよね。それが「血管けっかん」というものなんです!

  • 動脈どうみゃく(どうみゃく)動脈どうみゃくは、あたらしい酸素さんそ栄養えいようをたっぷりふくんだ血液けつえき全身ぜんしんはこばれるための道筋みちすじになります。
  • 静脈じょうみゃく(じょうみゃく)静脈じょうみゃくは 、その使つかわれた血液けつえき、つまり二酸化炭素にさんかたんそなど不要ふようなものがふくまれた血液けつえきふたた心臓しんぞうかえすためのみちです。

この動脈どうみゃく静脈じょうみゃくという2種類しゅるい道路どうろのおかげで、からだじゅう細胞さいぼうたちは必要ひつようなものをったり、必要ひつようなものをてたりできる仕組しくみになっているんです!

心臓しんぞうおとはどうしてするの?

みなさんは、お医者いしゃさんが聴診器ちょうしんき使つかってむねおとくのをたことがありますか?あのときいているのが、心臓しんぞうおとなんです。

心臓しんぞうおとは、「ルブダブ、ルブダブ」というかんじです。このおとは、心臓しんぞうべんじるときにおとなんです。「ルブ」は、うえ部屋へやした部屋へやあいだべんじるおと。「ダブ」は、心室しんしつから血液けつ えきていくときのべんじるおとです。

心拍数しんぱくすうとは?

「ドクドク」とかんじる鼓動こどう、これには名前なまえがあって、「心拍数しんぱくすう」という言葉ことばあらわされることもあります。これは1分間ぷんかん何回なんかいくらいドクドクとるかという数字すうじなんです。

たとえば、小学生しょうがくせいのみんなは1分間ぷんかんで70かいから100かいくらい鼓動こどうすることもあります!はしったり運動うんどうするともっとはやくなるけれど、それだけからだじゅう酸素さんそやエネルギーをおくらないといけないからなんですね。

心臓しんぞう健康けんこうたもつには?

心臓しんぞうは、わたしたちのいのちささえる大切たいせつ臓器ぞうきです。だから、健康けんこうたもつことがとても大切たいせつです。どうすれば心臓しんぞう健康けんこうたもてるでしょうか?

  • 運動うんどうをする適度てきど運動うんどう心臓しんぞうつよくします。はしったり、およいだり、自転車じてんしゃったりするのがいいですね。
  • バランスの食事しょくじをとる野菜やさい果物くだものをたくさんべて 、あぶらっこいものはひかえめにしましょう。
  • 十分じゅうぶん睡眠すいみんをとる睡眠すいみんちゅう心臓しんぞうはたらいていますが、ゆっくりとしたペースになります。これは心臓しんぞう休息きゅうそくになるんです。
  • ストレスをらす:ストレスがおおいと、 心臓しんぞう負担ふたんがかかります。たのしいことをして、リラックスすることも大切たいせつです。

心臓しんぞうのおもしろ豆知識まめちしき

最後さいごに、心臓しんぞうについてのおもしろい豆知識まめちしきをいくつか紹介しょうかいします!

  • 心臓しんぞうは、まれるまえからはたらはじめています。おかあさんのおなかのなかにいるときから、もう心臓 しんぞううごいているんです。
  • 1にち心臓しんぞうおく血液けつえきりょうは、なんとドラムかんやく50ぽんぶん!たくさんの血液けつえきおくしているんですね。
  • 心臓しんぞうおおきさは、そのひとにぎりこぶしとほぼおなじくらいです 。だから、大人おとなになるにつれて心臓しんぞうおおきくなっていくんです。
  • 運動うんどう選手せんしゅ心臓しんぞうは、普通ふつうひとよりもすこおおきくなっています。それは、たくさん運動うんどうをしているので、心臓しんぞう筋肉きんにく発達はったつしているからです。

まとめ

心臓しんぞうは、わたしたちのからだなかやすむことなくはたらつづけている、とってもすごい臓器ぞうきです。血液けつえき全身ぜんしんおくして、わたしたちのいのちささえてくれています。

だから、心臓しんぞうに「ありがとう」の気持きもちをめて、大切たいせつにしていきましょう。運動うんどうしたり、バランスの食事しょくじべたり、十分じゅうぶん睡眠 すいみんをとったりして、心臓しんぞう健康けんこうたもつことが大切たいせつです。

みなさんも、自分じぶん心臓しんぞうおとみみかたむけてみてください。「ドクドク」というおとこえたら、それはあなたの心臓しんぞうが「がんばっているよ!」とっているサインです。

心臓しんぞうのことをもっとりたくなったら、図書館としょかんほんんだり、科学館かがくかんったりしてみるのもいいですね。 きっと、もっとたくさんの発見はっけんがあるはずです。

さあ、これからも元気げんきいっぱい、心臓しんぞう仲良なかよごしていきましょう!

はると
はると

心臓しんぞうってめちゃくちゃ大事だいじなんだな!おれももっと運動うんどうして、心臓しんぞうつよくするぞ!

ひまり
ひまり

そうね!心臓しんぞう感謝かんしゃして、健康けんこうをつけないとね!はるとも、またケガしないようにをつけてね!

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